“ Tootsie Rolls er seige, så du kan ta deg tid til å nyte dem,” sier Cassetty. Fire mini Tootsie-ruller har 150 kalorier og 19 gram sukker, men ingen protein eller fiber. Som ekspertene våre har anbef alt for de andre godteriene på listen vår, kutt ned serveringsstørrelsen og hold deg til ett stykke for å begrense sukkerinntaket.
Hva er det mest usunne godteriet?
De usunneste Halloween-godteriene
- Reese's Minis. Per 3 stykker: 108 kalorier, 6,4 gram fett (2,2 gram mettet), 9,9 gram sukker. …
- Hershey's Take 5. Per godteri på størrelse med snacks: 100 kalorier, 5 gram fett (2,5 gram mettet), 9 gram sukker. …
- Smørfinger. …
- M&M's (Plain) …
- M&M's Peanut. …
- Starburst. …
- Twizzlers. …
- Junior Mints.
Er Tootsie Rolls sunt godteri?
Så lenge du holder deg til midgees, kan du få plass i massevis av Tootsie Rolls for knappt noen kalorier. Hver liten bit har bare 11 kalorier og 1,5 gram sukker. Du kan spise ni og fortsatt spise mindre enn 100 kalorier!
Hvorfor er Tootsie Rolls så dårlige?
Ingrediensene til en tullerull er som følger: sukker, maissirup, palmeolje, kondensert skummet melk, kakao, myse, soyalecitin og kunstige og naturlige smaker. sukker og maissirup har en forferdelig effekt på kroppen som tilfører insulin og sender kroppen på en berg-og-dalbanetur
Er det mye sukker i Tootsie Rolls?
Sukker: Tootsie Rolls inneholder 19 gram sukker i en 40-grams porsjon.
