De fleste barneleger og lederen av arbeidsgruppen for American Academy of Pediatrics sine anbefalinger om sikker søvn, anbefaler at foreldre slutter å svøpe babyer ved 2 months.
Når bør jeg sveipe av babyens armer?
Generelt sett har babyer det best når svøping varer i 4-5 måneder. Deretter kan du starte avvenningsprosessen ved å pakke inn babyen din med en arm ut. Hvis hun fortsetter å sove godt i noen netter, kan du slutte å svøpe helt.
Hvordan vet du når du skal slutte å svøpe babyen din?
Babyer kan være masete av mange forskjellige grunner. De kan være sultne, trøtte, søvnige, varme eller gå gjennom en vekstspurt. Men hvis den lille plutselig våkner midt på natten etter å ha sovet godt tidligere, kan det være en indikasjon på at det er på tide å gå ut av svøping.
Når går du over til en sovesekk?
De fleste babyer vil gå ut av svøpet rundt 8 uker eller når de viser tegn til å rulle En sovepose kan brukes fra fødselen hvis den passer! Men de fleste foreldre opplever at svøping er nyttig de første ukene for å forhindre at de blir våkne så snart du legger dem fra deg.
Hvordan kan jeg få babyen min til å sove uten svøpe?
Ettersom spedbarnet ditt kan finne det vanskelig å sove når du først fjerner bindet, kan det gå mye med noen beroligende teknikker
- Spill beroligende musikk eller hvit støy i bakgrunnen.
- Rugg babyen i søvn.
- Bruk en smokk.
- Massér den lille.
- Hold en vanlig søvnplan.
- Opretthold en god romtemperatur.
