På samme måte er matforgiftning en årsak til diaré -- salat i salatbarer, en av dine mistenkte, kan være behandlet med problematiske bakterier eller andre smittsomme organismer -- men det ville ta timer, ikke minutter, før den reaksjonen inntraff.
Hvorfor får jeg diaré etter å ha spist en salat?
Rå, korsblomstrede grønnsaker er tøffe å fordøye fordi de er fibrøse. Hvis du har en usunn mage-tarmkanal eller matoverfølsomhet, er det mer sannsynlig at du reagerer dårlig på å fordøye rå grønnsaker.
Hvorfor plager salaten meg?
Den kalde, harde sannheten er at bare fordi du starter et måltid med salat, betyr det ikke at det alltid vil bli ansett som "lett".” Hvis salaten din er full av tilleggsprodukter som kylling eller biff, ost, bønner, krutonger, en tung dressing og annet pålegg som tortillachips, spiser du nå et ganske stort måltid, som kan …
Får salater deg til bæsj?
Pinto bønner, belgfrukter, salater og rå grønnsaker er alle fiberrike, noe som gjør dem til gode valg for forstoppelse og forebygging.
Hvorfor får jeg diaré når jeg spiser salat?
Salat inneholder fiber, som er en vanlig trigger for mange mennesker med IBS. Fiber er enten løselig eller uløselig basert på om den løses opp i vann.
