Logo no.boatexistence.com

Hvem ser jeg for trikotillomani?

Innholdsfortegnelse:

Hvem ser jeg for trikotillomani?
Hvem ser jeg for trikotillomani?

Video: Hvem ser jeg for trikotillomani?

Video: Hvem ser jeg for trikotillomani?
Video: Høring i Ligestillingsudvalget om onlinepornoens påvirkning af børn og unge 2024, Kan
Anonim

Å søke hjelp er det første trinnet i behandling av trikotillomani. Til å begynne med kan det hende du oppsøker primærlegen din eller en hudlege. Han eller hun kan henvise deg til en psykisk helsepersonell.

Kan en hudlege hjelpe med trikotillomani?

Abstrakt. SAMMENDRAG: Pasienter med trikotillomani stiller ofte først til hudleger, da pasienter kan være uvitende om eller nekte hårtrekking og søker en etiologi for hårtapet. Det blir derfor hudlegens oppgave å diagnostisere trikotillomani korrekt samt tilby behandlings alternativer.

Er trikotillomani en angstlidelse?

Trichotillomani, også kjent som hårtrekk, er en impulskontrollforstyrrelse. Det kan være forårsaket av angst og stress. Det kan eksistere side om side med en angstlidelse. Men psykiatere anser det som en egen sykdom og ikke som en angstlidelse.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg tror jeg har trikotillomani?

Prøv noen selvhjelpsteknikker

  1. Danne en knyttneve med hånden du ville brukt til å trekke i håret, og stramme musklene i den armen for å hindre bevegelse.
  2. Å klemme en stressball eller en sparkel, eller leke med en fidget spinner.
  3. Sett plaster på fingertuppene.
  4. Trener på dyp pusting når trangen melder seg.

Forsvinner trikotillomani noen gang?

Hvis du ikke klarer å slutte å trekke i håret og du opplever negative konsekvenser i det sosiale livet, skolen eller yrkesfunksjonen eller andre områder av livet ditt på grunn av det, er det viktig å søke hjelp. Trichotillomani vil ikke gå over av seg selv Det er en psykisk lidelse som krever behandling.

Anbefalt: