Logo no.boatexistence.com

Hvorfor oppmuntres pasienter med struma til å spise sjømat?

Innholdsfortegnelse:

Hvorfor oppmuntres pasienter med struma til å spise sjømat?
Hvorfor oppmuntres pasienter med struma til å spise sjømat?

Video: Hvorfor oppmuntres pasienter med struma til å spise sjømat?

Video: Hvorfor oppmuntres pasienter med struma til å spise sjømat?
Video: 5 foods to avoid if you have thyroid. 2024, Kan
Anonim

Folk som spiser sjømat lider ikke av struma fordi næringen som finnes i sjømat er protein, jod osv.. og struma er en sykdom forårsaket av mangel på næring Jod som finnes i store mengder i sjømat som fisk, s alt osv.

Hvordan kan struma forebygges ved å spise sjømat?

Hvis strumaen din er forårsaket av kostholdet ditt, kan disse forslagene hjelpe: Få nok jod For å sikre at du får i deg nok jod, bruk iodisert s alt eller spis sjømat eller tang - sushi er en god kilde til tang - omtrent to ganger i uken. Reker og andre skalldyr er spesielt høye i jod.

Hva er den ernæringsmessige årsaken til struma?

Den vanligste årsaken til struma over hele verden er mangel på jod i kostholdet. I USA, hvor bruk av jodisert s alt er vanlig, skyldes en struma oftere over- eller underproduksjon av skjoldbruskkjertelhormoner eller knuter i selve kjertelen.

Hvilken fisk er høy i jod?

Flere typer sjømat inneholder store mengder jod, inkludert kamskjell (90 prosent av daglig verdi), torsk (80 prosent), reker (31 prosent), sardiner (24) prosent), laks (21 prosent) og tunfisk (15 prosent).

Er jodisert s alt bra for struma?

Bruk av iodisert bords alt forhindrer de fleste enkle struma.

5 Reasons why NOT to eat SEAFOOD! Why seafood should not be part of your diet!

5 Reasons why NOT to eat SEAFOOD! Why seafood should not be part of your diet!
5 Reasons why NOT to eat SEAFOOD! Why seafood should not be part of your diet!
36 relaterte spørsmål funnet

Anbefalt: