Noen beste melatoninprodukter for barn
- Natrol Kids Melatonin Gummies. I følge produktets nettside, Natrol Kids Melatonin Gummies:
- Zarbee's Children's Sleep Liquid with Melatonin. …
- Vicks Pure Zzzs Kidz Melatonin Liquid. …
- LUNA Kids Sleep Aid. …
- Wink Naturals Kids Sleep Drops. …
- OLLY Kids Sleep. …
- Trette teddies Invisimix.
Bør jeg gi min 2 år gamle melatonin?
Generelt bør melatonin ikke gis til friske, vanligvis utviklende barn under 3 år, siden vanskeligheter med å falle og forbli i søvn hos disse barna nesten alltid er atferdsmessige.
Hvor mye melatonin er trygt for en 2-åring?
De fleste barn som har nytte av melatonin – selv de med diagnoser ADHD eller autismespektrumforstyrrelser – trenger ikke mer enn 3 til 6 mg melatonin Noen barn har nytte av som lite som 0,5 mg før sengetid. Yngre barn har en tendens til å få 1 til 3 mg og eldre barn/tenåringer litt mer.
Kan småbarn gis melatonin?
Melatonin anbefales ikke for spedbarn Melatoninkonsentrasjonen er ganske lav hos babyer på tre måneder og yngre, og døgnsystemet deres er fortsatt i utvikling. På dette tidspunktet er det ingen langtidsstudier på melatoninbruk hos babyer. Hvis spedbarnet ditt sliter med å sove, snakk med barnelegen din.
Hvilket melatonin er trygt for en 1-åring?
The American Academy of Pediatrics anbefaler å starte med den laveste dosen som er foreslått på emballasjen. En dose så lav som 0,5 mg eller 1 mg kan være effektiv hos mange barn. Før du gir et barn noen form for melatonin, bør du imidlertid snakke med en lege. De kan anbefale den beste doseringen og tidsplanen.
