Selv om fordelen kanskje er mest åpenbar for linjespillere, har bryting crossover for omtrent alle posisjoner. … Wrestling hjelper idrettsutøvere å forbedre sin innflytelse, fleksibilitet, hurtighet, kraft og balanse på måter som direkte oversettes til fotball.
Hva hjelper bryting med?
Selv om mange brytere ikke starter som «naturlige idrettsutøvere», forbedrer bryting balanse, reflekser, styrke, utholdenhet og smidighet. Brytere er ofte veldig magre og sterke i forhold til kroppsvekten sin.
Hvorfor bryter fotballspillere?
Mange trenere, speidere og brytere som har blitt fotballspillere vil prise bryting for innflytelsen og raske hendene det gir fotball.… Bryting hjelper deg med hoftene, hendene og balansen, men mer enn noe annet hjelper det deg med holdningen din,” sa han.
Hjelper bryting med andre idretter?
Wrestling vil bidra til å utvikle disse kontaktposisjoneringsferdighetene Mange har funnet ut at disse flere lagidrettene (som fotball, fotball og baseball) legger vekt på posisjoneringen til alle spillerne på banen, med lite trening for deres individuelle kroppsferdigheter. … 2) Bryting lærer gode arbeidsvaner.
Hvorfor er bryting den vanskeligste sporten?
Faktisk, sammen med friidrett, ble den inkludert i det aller første OL. For å lykkes på de høyeste nivåene av bryting, krever det en kombinasjon av fysisk kraft, hurtighet, tekniske ferdigheter og et nivå av mental tøffhet som gjør det til en av de tøffeste idrettene å delta på i.
