Vanlig bloddonasjon er knyttet til lavere blodtrykk og lavere risiko for hjerteinfarkt. "Det hjelper definitivt å redusere kardiovaskulære risikofaktorer," sier Dr.
Hvor mye senker blodtrykket å gi blod?
Noen forskning har antydet at bloddonasjon også kan redusere blodtrykket. I 2015 overvåket forskere blodtrykket til 292 givere som ga blod én til fire ganger i løpet av et år. Rundt halvparten hadde høyt blodtrykk. Tot alt sett så de med høyt blodtrykk en forbedring i målingene.
Hvorfor faller blodtrykket mitt når jeg gir blod?
Noen mennesker opplever svimmelhet eller ørhet etter å ha donert blod. Dette er fordi det lavere blodvolumet i kroppen fører til en midlertidig reduksjon i blodtrykket. Visse forebyggende tiltak kan hjelpe, for eksempel å drikke ekstra vann før du donerer.
Bør du donere blod hvis du har høyt blodtrykk?
Høyt blodtrykk: Akseptabelt så lenge blodtrykket ditt er under 180 systolisk (første tall) og under 100 diastolisk (andre tall) ved donasjonstidspunktet. Medisiner mot høyt blodtrykk diskvalifiserer deg ikke fra å donere.
Hva skjer med BP etter bloddonasjon?
I hypertensive pasienter, etter fire bloddonasjoner, sank det systoliske og diastoliske blodtrykket (henholdsvis SBP og DBP) fra et middel på 155,9 ± 13,0 til 143,7 ± 15,0 mmHg og fra 91,4 ± 9,2 til 84,5 ± 9,3 mmHg, henholdsvis (hver s. < 0,001).