Logo no.boatexistence.com

Hva er fordelen med succory?

Innholdsfortegnelse:

Hva er fordelen med succory?
Hva er fordelen med succory?

Video: Hva er fordelen med succory?

Video: Hva er fordelen med succory?
Video: #Карника и #Бакфаст: в чем разница? Часть #1 2024, Kan
Anonim

Sikorie brukes mot tap av matlyst, urolig mage, forstoppelse, lever- og galleblæresykdommer, kreft og rask hjerterytme. Det brukes også som et "tonic" for å øke urinproduksjonen, for å beskytte leveren og for å balansere den stimulerende effekten av kaffe.

Er det bra for deg å drikke sikori?

Cikorirot er en god kilde til inulin, en type prebiotisk fiber som har vært knyttet til økt vekttap og forbedret tarmhelse (2, 3). Den inneholder også litt mangan og vitamin B6, to næringsstoffer knyttet til hjernens helse (4, 5).

Hvorfor er sikori dårlig for deg?

Sikorirotekstrakt og sikorifrø er MULIG TRYGG for de fleste voksne når de tas gjennom munnen i medisinske mengder, på kort sikt. Å ta sikori gjennom munnen kan forårsake mindre GI-bivirkninger inkludert gass, oppblåsthet, magesmerter og raping.

Øker sikori blodtrykket?

Forskere har studert sikori for en rekke bruksområder. En av de mest lovende måtene å bruke sikori-urter på er å redusere dårlig kolesterol. Den resulterende reduserte frekvensen av LDL kan bidra til å forhindre hjerteinfarkt og hjerneslag. Det reduserer også blodtrykket, som er en ekstra fordel for kardiovaskulær helse.

Får sikori deg til bæsj?

På grunn av inulininnholdet kan sikorirotfiber bidra til å lindre forstoppelse og øke avføringsfrekvensen.

Anbefalt: