"Det er fordi nervene fyres spontant Mesteparten av tiden er følelsen av pinner og nåler et godt tegn. Det er en midlertidig fase som betyr at nervene kommer tilbake for livet." Noen som sovner på en lem vil neppe gjøre stor skade på nervene, sier Dyck.
Kan en død arm være farlig?
Men ikke bekymre deg: Noen timer med nervekompresjon og redusert blodstrøm vil ikke få armen til å falle av. Men hvis parestesi fortsetter over en periode på dager eller uker, kan det føre til varig skade. "For eksempel får folk som er lammet eller som har mistet sanseoppfatningen noen ganger liggesår," sa Prinsloo.
Er det norm alt å våkne med en nummen arm?
Å våkne med følelsesløse hender er vanligvis et tegn på et problem med sirkulasjonen eller nervene i armene Når årsaken er enkel, for eksempel å sovne på armene eller med hendene i en vanskelig stilling, bør dette symptomet gå over hvis personen endrer sovestilling.
Er det ille hvis armen din sovner mens du sover?
“ Det er mulig å skade nervene dine, men sannsynligvis ikke ved å sove morsomt av og til,” sier Kleitman. I eksperimenter for å studere parestesi har pasienter holdt blodtrykksmansjetter på armene i over en time uten noen permanent skadelig effekt, sier Yale's LaMotte.
Hvordan stopper jeg den døde armen min når jeg sover?
Sov med armene langs sidene i stedet for over hodet. Å sove med armene over hodet kan forårsake nummenhet ved å kutte sirkulasjonen til hendene. Unngå å brette armene under puten mens du sover. Vekten av hodet ditt kan legge press på håndleddene eller albuene og komprimere en nerve
