Hvordan bruke konjacpulver med holistiske jos
- Du kan bruke det som et supplement for tarmen for å rense og avgifte.
- Det er en perfekt erstatning for maisstivelse for å tykne saus og sauser når du lager mat for tilsatt fiber uten tilsatt karbohydrater og et glutenfritt alternativ.
- Bland inn favorittjuicedrikken eller smoothiene dine.
Hvordan løser du opp konjacpulver?
Konjac glucomannan er vannløselig; Det kreves imidlertid konstant omrøring for å løse den helt opp i vann ved romtemperatur. Varmt vann er ikke effektivt til å løse det opp.
Hvorfor er konjac-rot forbudt i Australia?
Glucomannan, som er konjakrotfiber, brukes som fortykningsmiddel i visse matvarer. Selv om det er tillatt i nudler i Australia, ble det forbudt som et supplement i 1986 på grunn av dets potensial til å være en kvelningsfare og blokkere magen Minikoppgelé som inneholder konjac er også forbudt i Australia.
Hvordan bruker du glucomannanpulver i matlagingen?
For å bruke glucomannanpulver som fortykningsmiddel, visp det først med kaldt vann og kombiner det deretter med de andre ingrediensene i oppskriften din En teskje glucomannanpulver anbefales for å tykne en kopp væske, selv om du først bør eksperimentere med en liten mengde for å oppnå ønskede resultater.
Hva kan jeg gjøre med glucomannan-pulver?
Glucomannan brukes til forstoppelse, vekttap hos voksne og barn, diabetes type 2, blodsukkerkontroll og senking av kolesterol. I matvarer brukes glucomannan som et fortykningsmiddel eller geleringsmiddel. Glucommanan mel og pulver brukes i mat.
