Ja, granola ER glutenfri … Så lenge basisingrediensene i granolaen er glutenfri, vil selve granolaen også være glutenfri. Dessverre behandler og pakker noen produsenter havre og granola på de samme maskinene som bygg, hvete og rug (glutenkornene).
Er granola naturlig glutenfri?
Ja, det er mulig å kjøpe glutenfri havre og glutenfri granola. Vi hører disse spørsmålene hele tiden, og det raske svaret er: JA. Ren havre er naturlig glutenfri.
Kan cøliakere spise granola?
Granolabarer og Granola
Hvis vanlig havre inneholder gluten, så følger det at granola- og granolabarer laget med vanlig havre inneholder gluten. Mange av disse produktene bruker også hvetemel som bindemiddel, eller bruker hvetekim for ekstra helsefordeler.
Hvorfor er granola så dårlig for deg?
Granola kan føre til vektøkning hvis den spises i overkant, siden den kan være høy i kalorier fra tilsatt fett og sukker. Dessuten er sukker knyttet til kroniske tilstander som diabetes type 2, hjertesykdom og fedme.
Har Quaker granola gluten?
Quaker Chewy® Granolabarer er laget av fullkornshvete, som er en glutenfylt ingrediens som du alltid bør unngå. Det bør unngås, da det vil forårsake en reaksjon hvis du er følsom for gluten eller lider av noen form for cøliaki.
