Selvbevissthet gir deg en nøyaktig oppfatning av din emosjonelle tilstand i hvert øyeblikk og en forståelse av hvordan du reagerer og reagerer Trenere med denne kunnskapen lar sine emosjonelle responser informere coaching situasjoner og aldri heve til det punktet å skade forholdet.
Hva er coaching for selvbevissthet?
Selvbevissthet er en bevisst oppfatning av karakteren din, følelser, følelser, oppførsel og motivasjoner. Det kan hjelpe deg å forstå hvordan folk oppfatter deg. I en coachingsammenheng er det å være selvbevisst det første skrittet mot å forstå emosjonell intelligens (EI) i deg selv og andre mennesker.
Hvorfor er det viktig å ha en sterk selvinnsikt?
Fordeler med selvbevissthet:
Det hjelper oss å bli bedre beslutningstakere Det gir oss mer selvtillit – så som et resultat av dette, kommunisere med klarhet og intensjon. Det lar oss forstå ting fra flere perspektiver. Det frigjør oss fra våre antakelser og skjevheter. Det hjelper oss å bygge bedre relasjoner.
Hvorfor er selvinnsikt viktig i læring?
Når folk forstår seg selv bedre, er det lettere for dem å bygge positiv selvfølelse. Det er spesielt viktig for folk som lærer og tenker annerledes og som sliter med visse ferdigheter og oppgaver. Selvbevissthet gir dem en måte å se ikke bare på utfordringene deres, men også å se hva de er gode på
Hvorfor er selvinnsikt viktig i ledelse?
Selvbevissthet hjelper ledere å forstå hva de tilfører rollen sin. Å forstå deres sterke sider både når det gjelder bransjeferdigheter og kunnskap samt personlige egenskaper gjør det mulig for en leder å bedre utføre sitt ansvar i en organisasjon.
