Den generelle regelen for justering av styre er at de skal stilles over setehøyden for en mer oppreist og komfortabel kjørestilling, og under setehøyden for en mer fremadrettet, ytelsesorientert stilling.
Hvor høyt bør et sykkelsete og styre være?
For en god veiposisjon, bør toppen av styret være ca. 5-6 cm under midtpunktet på salen 4. For en fritidssykkelposisjon, toppen av styret skal være i nivå med midtpunktet på salen, eller kanskje et par centimeter under.
Hvorfor er sykkelsetet høyere enn styret?
Størrelsen på sykkelen din vil spille en stor rolle. Hvis du har lange ben med en kort overkropp, vil setet ditt sannsynligvis være høyere enn hvis du hadde korte ben og en lang overkropp. Hvis du er fleksibel og ønsker en aggressiv kjørestilling, vil setet ditt sannsynligvis være høyere.
Er det bedre å ha sykkelsete høyere eller lavere?
Den beste høyden for ens sal er riktig høyde. … Du vil generere mindre kraft, og det kan være litt verre for triatleter fordi en for lav salhøyde også vil ende opp med å stenge hoftevinkelen din, men det du ikke vil gjøre er å øke risikoen for skade.
Bør du kunne berøre bakken når du sitter på sykkelen?
Når du sitter på salen, bør du kunne berøre bakken med tærne, men du skal ikke kunne legge føttene flatt på bakken. … Hvis tærne dine så vidt berører bakken, kan salen være litt for høy, og du vil ha godt av å flytte den ned bare et trykk.