- Forfatter Fiona Howard [email protected].
- Public 2024-01-10 06:41.
- Sist endret 2025-01-22 19:48.
Her er fem effektive hjemmemedisiner:
- Velin. Bruk fingrene til å påføre en veldig liten klatt vaselin på slimhinnen på innsiden av nesen. …
- Luftfukter. …
- Nesespray. …
- Fuktservietter. …
- Damp eller badstue.
Hva er den raskeste måten å bli kvitt en tett nese?
Tett neseDe betente bihulene dine kan også begrense hvor godt du kan puste gjennom nesen. Infeksjonen forårsaker hevelse i bihulene og nesegangene. På grunn av nesetetthet vil du sannsynligvis ikke kunne lukte eller smake så godt som norm alt.
Hvordan tørker du opp nesetetthet?
Hjemmebehandlinger
- Bruk en luftfukter eller fordamper.
- Ta lange dusjer eller pust inn damp fra en gryte med varmt (men ikke for varmt) vann.
- Drikk mye væske. …
- Bruk en neses altvannsspray. …
- Prøv en Neti-gryte, neseskylleapparat eller pæresprøyte. …
- Plasser et varmt, vått håndkle på ansiktet ditt. …
- Rett deg opp. …
- Unngå klorbassenger.
Hvordan kan jeg åpne nesen min naturlig raskt?
9 måter å rydde opp i trafikken på en naturlig måte
- luftfukter.
- Steam.
- S altvannsspray.
- Neti-pott.
- Compress.
- Urter og krydder.
- Forhøyet hode.
- Eteriske oljer.
Hvordan kan jeg blokkere nesen min over natten?
Seksjonene nedenfor diskuterer disse strategiene mer detaljert
- Hev hodet. …
- Bruk en luftfukter. …
- Hold forsyninger ved sengen. …
- Spis honning. …
- Ta en dampende dusj før sengetid. …
- Bruk en s altvannsskylling. …
- Bruk nesestrips. …
- Bruk reseptfrie steroider eller nesespray som avsveller.