Randori er et begrep som brukes i japansk kampsport for å beskrive fristilstrening. Begrepet betegner en øvelse i 取り tori, som bruker teknikk på en tilfeldig rekke ukeangrep. Den faktiske konnotasjonen til randori avhenger av kampsporten den brukes i.
Hva er meningen med randori i judo?
Judovilkår. Ordliste for Judo waza (teknikker) termer
Randori er en grunnleggende judoøvelse der en kombattant bruker Waza som har polert i Uchikomi (Repetisjonstrening) og Yakusoku geiko (Agreed- ved trening), for å angripe og kaste treningspartneren på en måte som simulerer en faktisk konkurranse.
Hvordan øker jeg judoen min i randori?
Randori Rules
- Det er ingen vinner eller taper i randori, så fokuser på å angripe fritt uten hensyn til å bli kastet.
- Slapp av og behold fri bevegelse av kropp og sinn. …
- Hold lett, men ikke slipp.
- Følg med hver teknikk. …
- Følg opp hver teknikk med en annen.
- Avslå aldri en treningspartner.
Hva betyr randori på japansk?
Randori (乱取り) er et begrep som brukes i japansk kampsport for å beskrive fristiltrening (sparring) Begrepet betegner en øvelse i 取り tori, bruk av teknikk på en tilfeldig (乱 løp) rekkefølge av uke-angrep. Den faktiske konnotasjonen til randori avhenger av kampsporten den brukes i.
Hvordan kan jeg bli en god judoka?
How to Get Better at Judo: The Complete Guide
- Mye øvelse. Judo, som enhver idrett, krever mye trening for å bli bedre på. …
- Bra treningsstudio. Du må finne et godt treningsstudio slik at du kan bli bedre i judo. …
- Lære judoprinsipper. …
- Velg en god Gi. …
- Velg en favorittteknikk. …
- Vis respekt.
