Når du sitter, hjelper psoas deg med å stabilisere deg i oppreist stilling. En av de største og tykkeste musklene i kroppen, psoas strekker seg fra korsryggvirvlene, krysser foran hver hofte og festes på innsiden-toppen av lårbenet lårbenet Et benbein er et bein som finnes i benet. … lårben – beinet i låret. Patella – kneskålen. Tibia – leggbenet, det største av de to beinene som ligger under kneskålen. Fibula - den minste av de to benbenene som ligger under kneskålen. https://en.wikipedia.org › wiki › Leg_bone
Beinbein – Wikipedia
Hvilke muskler hjelper til med å støtte ryggraden?
Om ryggmuskler
Tre typer ryggmuskler som hjelper spinalfunksjonen er: Ekstensormuskulatur. Festet til baksiden av ryggraden lar disse musklene oss stå og løfte gjenstander. De inkluderer de store musklene i korsryggen ( erector spinae), som hjelper til med å holde ryggraden oppe, og setemusklene.
Hvilke muskler stabiliserer korsryggen?
"Kjernen" består av flere grupper av muskler, inkludert transversus abdominus, multifidus, diafragma og bekkenbunnsmuskulatur Disse musklene jobber sammen for å produsere maksimal stabilitet i magen og lumbal (nedre) ryggregion, samt koordinere bevegelsen av armer, ben og ryggrad.
Hvilke muskler fester seg til korsryggen?
Lumbalvirvler gir festepunkter for mange muskler: erector spinae, interspinales, intertransversarii, latissimus dorsi, rotatores og serratus posterior inferior.
Hvilke muskler fester seg til l4 og L5?
Det er sammenkoblede muskler plassert mellom ryggradsprosessene til tilstøtende ryggvirvler; delt inn i livmorhals-, thorax- og lumbalmuskler. interspinale-musklene er korte bånd med muskelfibre, inkludert interspinales cervicis, interspinales thoracis og interspinales lumborum-muskler.