Logo no.boatexistence.com

Er frankfurtere bra for kosthold?

Innholdsfortegnelse:

Er frankfurtere bra for kosthold?
Er frankfurtere bra for kosthold?

Video: Er frankfurtere bra for kosthold?

Video: Er frankfurtere bra for kosthold?
Video: Hva er bra å spise? | MatPrat 2024, Kan
Anonim

Svaret: Pølser er ikke akkurat næringsrike – ikke engang i nærheten. De er laget av bearbeidet kjøtt og de er lastet med kolesterolhevende mettet fett og natrium. Den gode nyheten: Hvis du leser ernæringsetiketter, kan du finne noen wienerbrød som er lettere på midjen og arteriene.

Kan jeg spise en pølse mens jeg er på diett?

PølsekalorierDin typiske biffpølse inneholder rundt 150 kalorier, 13 gram fett, 5 gram mettet fett, 450 milligram natrium og 6 gram protein. Så selv om du kanskje ikke vil gå ned et dusin, vil ikke bare én bryte dietten uten søppelmat.

Er frankfurterpølser usunne?

Pølser, som mange andre bearbeidede kjøttvarer, er koblet til økt risiko for helseproblemer som diabetes type 2, hjerte- og karsykdommer, kreft og høyere dødelighet. En analyse av diettene til 1 660 personer fant at risikoen for å få blærekreft økte med mengden bearbeidet kjøtt som ble konsumert.

Finnes det en sunn frankfurter?

Better Dogs Økologiske versjoner er også tilgjengelige, og Applegate Farms bruker ingen antibiotika med dyrene sine. Super populær blant vegetarianere og kjøttetere, denne 2,75-unse "frankfurter" inneholder 180 kalorier og 8 gram fett.

Hva er den laveste kaloripølsen?

Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks Dette er godt smakende, kalorifattige pølser som fungerer utmerket på grillen og har bare 1 gram fett og 40 kalorier hver!

Anbefalt: