Logo no.boatexistence.com

Hvordan ikke ha en defaitistisk holdning?

Innholdsfortegnelse:

Hvordan ikke ha en defaitistisk holdning?
Hvordan ikke ha en defaitistisk holdning?

Video: Hvordan ikke ha en defaitistisk holdning?

Video: Hvordan ikke ha en defaitistisk holdning?
Video: Bilcamping i Rain Storm on Mountain - Lufttelt og hund 2024, Kan
Anonim

7 måter å omprogrammere selvødeleggende tanker

  1. Forestill deg hvem du ville vært uten frykt og tvil. …
  2. Slutt å forvirre ærlighet for sannhet. …
  3. Gjør det bra selv om du ikke føler deg bra. …
  4. Erstatt "Jeg kan ikke" med "Jeg vil ikke." …
  5. Erstatt «jeg må» vs. …
  6. Husk at du setter søkelyset på deg selv. …
  7. Arbeid fra utsiden og inn.

Hva er en defaitistisk holdning?

: en holdning til å akseptere, forvente eller være resignert for å beseire.

Hva forårsaker nederlag?

Å vokse opp i negative situasjoner, prøve og prøve å lykkes uten å vinne terreng, eller ha disponerte tilstander som depresjon eller angst er bare noen av de mange eksemplene som kan gi næring til dette kraftig tankesett som jeg liker å kalle «The Defeatist».

Hva er det motsatte av en defaitistisk holdning?

Det motsatte av en person som forventer eller er overdrevent klar til å akseptere failure . optimist . Pollyanna . dreamer . utopisk.

Hva er en beseiret tankegang?

En defaitistisk holdning er en negativ tankegang der du tror du kommer til å mislykkes før du i det hele tatt har begynt. Du overtaler deg selv fra å oppnå ting ved å fortelle deg selv at du ikke er i stand til å lykkes, selv om du ikke har noen bevis som støtter det.

Anbefalt: