Bruk følgende 9 livsstrategier for å skape et stabilt atferdsmønster som vil gi næring til en selvforsørgende, sterk og kjærlig person
- Se etter en positiv take away fra enhver situasjon. …
- Finn sunne måter å lade opp og pleie deg selv. …
- Tilgi deg selv og andre raskt. …
- Oppretthold et støttenettverk. …
- Øv på takknemlighet.
Hva kvalifiserer som selvforsørgende?
: preget av selvforsørgelse: som f.eks. a: å møte ens behov ved egen innsats eller produksjon. b: støtte seg selv eller sin egen vekt en selvbærende vegg.
Hvordan blir jeg selvforsynt økonomisk?
Atmanirbhar: Slik kan du være økonomisk selvhjulpen
- Dekke dine pårørende gjennom terminplaner.
- Ha tilstrekkelig medisinsk forsikring.
- Opprett et nødfond.
- Strømlinjeform utgiftene dine.
- Kutt på utestående lån.
- Vær disiplinert når det gjelder investering.
- Prik i-en din og kryss t-tallet.
- Reduser rotet i livet ditt.
Hvordan blir jeg følelsesmessig selvhjulpen?
Å bli følelsesmessig selvhjulpen
- Sitt for deg selv, uten enhet eller distraksjon, i noen minutter. …
- En av mine kilder til lykke er å skape, komme med ideer, produsere noe. …
- Jeg elsker også å lære. …
- Nysgjerrighet er en grenseløs kilde til lykke for meg.
- Lær å fikse dine egne problemer. …
- Ta ansvar.
Hvordan slutter jeg å være trengende?
Disse fem essensielle trinnene kan hjelpe deg med å gå fra klam til selvforsynt med bare litt selvinnsikt
- Sett ned telefonen. …
- Følg dine egne lidenskaper. …
- Gi partneren din plass. …
- Slutt å være sjalu. …
- Bygg selvtilliten din.