Rød gjærris er i stand til å senke blodkolesterolnivået og det totale blodkolesterolnivået. Mens tilskuddet generelt anses som trygt, kan det ha de samme potensielle bivirkningene som medikamenter med statinkolesterol.
Er rød gjærris dårlig for nyrene dine?
U. S. Food and Drug Administration (FDA) har fastslått at rødgjærrisprodukter som inneholder mer enn spormengder av monacolin K er ikke-godkjente nye medisiner og ikke kan selges lovlig som kosttilskudd. Noen rødgjærrisprodukter inneholder en forurensning k alt citrinin, som kan forårsake nyresvikt
Hvor mye rød gjærris er trygt?
Rød gjærris er allment tilgjengelig i både kapsel- og tablettform. Det har blitt studert i doser fra 200–4, 800 mg, men de fleste kosttilskudd anbefaler 1, 200–2, 400 mg daglig for best resultat.
Gjør rød gjærris muskelskade?
Selv om effekten av rød gjærris er mild, kan produktet forårsake muskelsmerte og muskelsvakhet som ligner på konvensjonelle statiner. Disse hendelsene kan bli alvorlige hvis pasientens inntak ikke overvåkes på riktig måte.
Hvilke kosttilskudd bør ikke tas med rød gjærris?
Unngå å drikke alkohol. Det kan øke risikoen for leverskade mens du tar rød gjærris. Unngå å bruke rød gjærris sammen med andre urte-/helsetilskudd som kan skade leveren din, for eksempel androstenedion, chaparral, comfrey, DHEA, germander, kava, niacin, pennyroyal olje og andre
