Logo no.boatexistence.com

Reduserer avbrudd mens du jobber produktiviteten?

Innholdsfortegnelse:

Reduserer avbrudd mens du jobber produktiviteten?
Reduserer avbrudd mens du jobber produktiviteten?

Video: Reduserer avbrudd mens du jobber produktiviteten?

Video: Reduserer avbrudd mens du jobber produktiviteten?
Video: 10 Warning Signs Your Prostate is Damaged 2024, Kan
Anonim

I samsvar med resultatene fra avbruddseksperimenter, viser observasjonsstudier også at hyppige avbrudd resulterer i følelser av redusert produktivitet Men regelmessige pauser fra jobben er også nødvendig, og folk kommer tilbake fra pauser og føler seg energiske og klare til å gjenoppta arbeidet.

Hvordan påvirker avbrudd produktiviteten?

Å gjenoppta en oppgave etter et avbrudd er generelt sett ikke vanskelig for enkle oppgaver, men for mer komplekse er «gjenopptaksforsinkelser» problematiske, sier hun. Studier har i tillegg funnet at avbrudd truer arbeidsressursene, og skaper både «tidssnød» og tidspress, overbelastning og stress hos ansatte.

Påvirker avbrudd kvaliteten på arbeidet?

Undersøkelsen vår tyder på at avbrudd påvirker kvaliteten på arbeidet negativt under en kompleks, kreativ skriveoppgave. Siden avbrudd er en så utbredt del av dagliglivet, må det utføres mer forskning for å finne ut hvilke andre oppgaver som er negativt påvirket.

Hvordan påvirker avbrudd konsentrasjonen?

Vi har lenge visst at gjentatte avbrudd påvirker konsentrasjonen. I 2005 fant forskning utført av Dr Glenn Wilson ved Londons Institute of Psychiatry at vedvarende avbrudd og distraksjoner på jobben hadde en dyp effekt. … Nå begynner konsentrasjonen min ofte å svekke etter to eller tre sider.

Utfører du jobben din bedre hvis flyten ikke blir avbrutt?

Vi er ikke vant til å være uavbrutt.

Men med hver dag uten avbrudd, blir ting bedre og enklere. Og det å kunne konsentrere seg i lange timer er et av de viktige konkurransefortrinnene du og dine lagkamerater kan ha. Så slik trening er definitivt verdt det.

Anbefalt: