Så, fra synspunktet om at ridning er en trening, bør det ikke påføre deg for mye skade under svangerskapet Den andre tingen som angår gravide kvinner er perkussivet, eller kjoleaktig natur, av ridning – de bekymrer seg for at denne og den åpne bekkenposisjonen de sitter i kan forårsake spontanabort.
Er ridning dårlig for tidlig graviditet?
Det er ingen god idé. American College of Obstetricians and Gynecologists anbefaler unngå aktiviteter som medfører høy risiko for fall eller magetraumer Når det er sagt, i løpet av første trimester er babyen i bekkenbeltet ditt, en beinstruktur som gir en viss beskyttelse hvis du skulle falle.
Er ridning trygt under graviditet?
Ridning medfører risiko for å falle uansett hvor erfaren hesten eller rytteren. Hormonelle endringer i svangerskapet fører til leddløshet og hypermobilitet, noe som kan påvirke rideevnen.
Er det trygt å kjøre turer tidlig i svangerskapet?
Unngå fornøyelsesparkturer, vannsklier og berg-og-dal-baner. Kraftige landinger og plutselige skarpe stopp kan skade babyen din. Å holde seg unna turer som disse kan være en utfordring hvis du allerede har andre rugrater som kanskje vil dra, eller venner som inviterer deg ut.
Hvilke aktiviteter bør unngås under graviditet?
Hva slags aktiviteter er ikke trygge under graviditet?
- Enhver aktivitet som har mange rykkete, hoppende bevegelser som kan føre til at du faller, som ridning, slalåm, terrengsykling, gymnastikk eller skøyter.
- Alle idretter der du kan bli truffet i magen, for eksempel ishockey, boksing, fotball eller basketball.
