Logo no.boatexistence.com

Hvordan avgifter leveren?

Innholdsfortegnelse:

Hvordan avgifter leveren?
Hvordan avgifter leveren?

Video: Hvordan avgifter leveren?

Video: Hvordan avgifter leveren?
Video: Avgift leveren og rens blodet med rødbeter 2024, Kan
Anonim

Leveren filtrerer giftstoffer gjennom de sinusformede kanalene, som er foret med immunceller k alt Kupffer-celler. Disse oppsluker giftstoffet, fordøyer det og skiller det ut. Denne prosessen kalles fagocytose. Siden de fleste kjemikalier er relativt nye vil det ta tusenvis av år før kroppen vår tilpasser seg dem ordentlig.

Hvordan kan jeg detoxe leveren min naturlig?

Begrens mengden alkohol du drikker. Spis et godt balansert kosthold hver dag. Det er fem til ni porsjoner med frukt og grønnsaker, sammen med fiber fra grønnsaker, nøtter, frø og hele korn. Sørg for å inkludere protein for enzymene som hjelper kroppen din med detox naturlig.

Hvordan hjelper leveren med avgiftning?

Leveren spiller flere roller i avgiftning: den filtrerer blodet for å fjerne store giftstoffer, syntetiserer og skiller ut galle full av kolesterol og andre fettløselige giftstoffer, og demonterer enzymatisk uønskede kjemikalier. Denne enzymatiske prosessen skjer vanligvis i to trinn referert til som fase I og fase II.

Hvordan renser du leveren din?

I de fleste tilfeller involverer en leverdetox ett eller flere av følgende:

  1. tar kosttilskudd laget for å skylle giftstoffer ut av leveren.
  2. å spise et levervennlig kosthold.
  3. unngå visse matvarer.
  4. gå på en juicefaste.
  5. rensing av tykktarm og tarm ved bruk av klyster.

Utfører leveren avgiftning?

Denne prosessen kalles avgiftning, eller detox. Av disse organsystemene spiller leveren en av de største rollene. Leveren utfører hundrevis av funksjoner og er nødvendig for å behandle næringsstoffer og hormoner, samt fjerne avfallsstoffer som er skapt som et resultat av normale kroppsfunksjoner.

Anbefalt: