“Å bruke undertøy i seng kan være greit hvis det tillater fri luftstrøm, og ikke forårsaker smerte eller overdreven varme og fuktighet. Varme og fuktige områder kan oppmuntre til vekst av infeksjoner som trost. Trangt undertøy kan også føre til vaginitt, som er betennelse og sårhet i skjeden, inkludert bakteriell vaginose.
Bør du bruke truse om natten?
“ Det er ingen streng regel når det gjelder hvorvidt kvinner bør bruke undertøy til sengs. Noen kvinner kan lide av tilbakevendende gjær-vaginale infeksjoner eller irritasjon av perineal/vulval hud eller vaginitt, i så fall kan det hjelpe dem å la huden puste om natten,» sier hun.
Er det bedre å bruke truse eller ikke?
Å bruke trange undertøy eller undertøy som ikke er laget av et pustende materiale, for eksempel bomull, kan holde på fuktigheten i kjønnsområdet ditt og gjøre det lettere for gjærbakterier å vokse. Det er ingen forskning om hvorvidt å gå uten undertøy reduserer infeksjonen i året.
Hva skjer hvis vi ikke bruker BH?
"Hvis du ikke bruker BH, brystene dine vil synke," sier Dr. Ross. "Hvis det er mangel på riktig, langsiktig støtte, vil brystvevet strekke seg og bli slapp, uavhengig av bryststørrelse." … Bortsett fra estetikken, kan mangel på riktig støtte (dvs. ikke bruke BH) også føre til smerte.
Er det greit å ikke bruke BH?
“ Det er OK å gjøre det som er behagelig for deg. Hvis det føles bra for deg å ikke bruke BH, er det greit. Hvis du føler at det trengs litt støtte, så vil kanskje en bralette eller en trådfri BH være et lykkelig medium hjemme. Alt avhenger av hva du er komfortabel med.»
