Et ujevnt bekken oppstår når det ene hoftebenet (bekkenbenet bekkenbenet) Hoftebeinet (os coxae, innominate bone, pelvic bone eller coxal bone) er et stort flatt bein, innsnevret i midten og utvidet over og under Hos noen virveldyr (inkludert mennesker før puberteten) er den sammensatt av tre deler: ilium, ischium og pubis. https://en.wikipedia.org › wiki › Hip_bone
Hoftebein - Wikipedia
) er høyere enn den andre. Dette bestemmes best ved postural evaluering når personen er i oppreist normal stående stilling, samt ved en anterior-posterior røntgen av hoftene.
Hvordan vet du om bekkenet ditt er ute av justering?
Tegn og symptomer på feiljusterte hofter eller bekken
- Generell korsryggsmerter.
- Smerte i hofte- og rumpeområdet som øker under eller etter gange.
- Smerte i hofte og korsrygg etter å ha stått på plass i lange perioder.
- Ubalansert gange eller gange.
- Vit følelse i korsryggen eller hoften mens du legger deg ned.
Hva forårsaker et vridd bekken?
Strukturelle eller funksjonelle problemer i bena, hoftene eller ryggraden kan føre til vippet bekken. De vanligste årsakene er ujevn benlengde, spinal skoliose og muskelubalanser eller kontrakturer.
Hvordan fikser du hoftejustering?
Behandling for en feiljustert hofte
- Manuell terapi (kiropraktikk, massasje)
- Trening og styrkeøvelser.
- Splinting.
- Livsstilsjusteringer, som i stående eller sittende stillinger og daglige aktiviteter.
- Vekttap.
- Kirurgi (vanligvis som en siste utvei).
Hva er to vanlige feilstillinger i bekkenet?
De tre vanligste typene problemer med bekkenvipping er fremre, bakre og laterale bekkentilt Hvis du vet at bekkentilt er plasseringen av bekkenet i forhold til kroppen, kan du da forstå at hver type bekkenvipping indikerer retningen som bekkenet er festet i.
