Utmattelse kommer fra verbet exhaust, "a drawing off", spesifikt av styrke. fra det latinske exhaurire, "draw off" eller "take away. "
Hva er opprinnelsen til ordet utmattet?
Det er en annen måte å si "sliten", "utslitt, " "slått" eller "utslitt." Adjektivet fatigued kommer fra fatigue, opprinnelig et fransk ord som betyr "tretthet", fra verbet fatiguer, "å trette", som har en latinsk rot, fatigare, "å gjøre trett. "
Hva får kroppen til å være utslitt?
Medisinske årsaker – vedvarende utmattelse kan være et tegn på en underliggende sykdom, for eksempel en skjoldbruskkjertelsykdom, hjertesykdom eller diabetesLivsstilsrelaterte årsaker – alkohol eller narkotika eller mangel på regelmessig mosjon kan føre til tretthetsfølelse. Arbeidsplassrelaterte årsaker – stress på arbeidsplassen kan føre til tretthetsfølelse.
Hvordan blir du utslitt?
Her er hyppige årsaker til tretthet:
- Alkohol- eller narkotikabruk.
- For mye fysisk aktivitet uten hvile.
- Jetlag-forstyrrelse.
- Mangel på fysisk aktivitet.
- Søvnmangel.
- Noen medisiner, som hostemedisiner eller antihistaminer.
- usunne matvaner.
Hva betyr det å være utslitt?
adjektiv. tømt for styrke eller energi; utslitt: Sykdommen gjorde meg utslitt, både psykisk og fysisk.
