α-Tocopherol er en type vitamin E. Den har E-nummer "E307". Vitamin E finnes i åtte forskjellige former, fire tokoferoler og fire tokotrienoler.
Hva er d-alfa-tokoferol laget av?
D-alfa-tokoferol kan fås fra ikke-GMO-kilder, spesielt soya- og solsikkeoljer Men blandede tokoferoler som inneholder de tre andre tokoferolene (beta-, gamma-, og delta-former), er vanligvis bare kommersielt ekstrahert fra soyabønner og er ikke tilstede i betydelige mengder i solsikkeolje.
Er alfa-tokoferol det samme som vitamin E?
Alfa-tokoferol er den mest biologisk aktive formen av vitamin E, og dens naturlige form består av én isomer. Derimot inneholder syntetisk alfa-tokoferol åtte forskjellige isomerer, hvorav bare én (omtrent 12 prosent av det syntetiske molekylet) er identisk med naturlig vitamin E
Hva er bruken av d-alfa-tokoferol?
D-alfa-tokoferolacetat er en form for vitamin E som brukes for å behandle og forebygge vitaminmangel. Alfa-tokoferol er den primære formen for vitamin E som fortrinnsvis brukes av menneskekroppen for å møte passende kostholdskrav.
Er det trygt å ta d-alfa-tokoferol?
Doser på opptil 1 000 mg/dag (1 500 IE/dag av den naturlige formen eller 1 100 IE/dag av den syntetiske formen) hos voksne ser ut til å være trygge, selv om dataene er begrenset og basert på små grupper av mennesker som tar opptil 3 200 mg alfa-tokoferol per dag i bare noen få uker eller måneder.
