Hvorfor gjør overdeler meg søvnig?

Innholdsfortegnelse:

Hvorfor gjør overdeler meg søvnig?
Hvorfor gjør overdeler meg søvnig?

Video: Hvorfor gjør overdeler meg søvnig?

Video: Hvorfor gjør overdeler meg søvnig?
Video: #Tired all the Time? Common Lifestyle and Health #Causes of Fatigue 2024, November
Anonim

Adderall er et sentralstimulerende middel som øker nivåene dine av serotonin, noradrenalin og dopamin. Dette er nevrotransmittere i hjernen din som beroliger og slapper av deg slik at du kan fokusere bedre. De påvirker også søvnen på forskjellige måter. Det kan være grunnen til at stoffet forårsaker døsighet hos noen, men ikke hos andre.

Hva betyr det hvis et sentralstimulerende middel gjør deg søvnig?

Stimulanter er stoffer som har en effekt på sentralnervesystemet og kroppen, og fører til økt årvåkenhet og problemer med å sovne. Dette i motsetning til beroligende og hypnotika, som reduserer hjerneaktiviteten og øker søvnighet.

Hvorfor beroliger sentralstimulerende midler meg?

Mer om hvorfor beroliger stimulerende midler? Kjemikaliene noradrenalin og dopamin i hjernen er ansvarlige for å spille en nøkkelrolle i å regulere utøvende funksjon og oppmerksomhet. Stimulanter virker ved å øke dopamin i hjernen ved å bremse ned hvor mye som reabsorberes tilbake i hjernen.

Hvordan får du Adderall til å slites av så jeg kan sove?

Følgende tips kan hjelpe en person til å takle en Adderall-krasj:

  1. Forsikre deg selv om at cravings bare er midlertidige. …
  2. Skap et miljø som fremmer bedre søvn. …
  3. Hold deg hydrert og næret. …
  4. Hold deg avslappet. …
  5. Unngå andre sentralstimulerende midler.

Hvordan føles Adderall uten ADHD?

Hos personer som ikke har ADHD, fordi Adderall produserer for mye dopamin, kan brukere oppleve følelser av eufori og økt energinivå, i tillegg til mulig farlig fysisk og følelsesmessige bivirkninger.

Anbefalt: