Logo no.boatexistence.com

Hopper atletikk over en generasjon?

Innholdsfortegnelse:

Hopper atletikk over en generasjon?
Hopper atletikk over en generasjon?

Video: Hopper atletikk over en generasjon?

Video: Hopper atletikk over en generasjon?
Video: A-Skip Is An Essential Drill To Improve Your Running 2024, April
Anonim

Studier fokusert på likheter og forskjeller i atletisk ytelse innen familier, inkludert mellom tvillinger, tyder på at genetiske faktorer underliggende 30 til 80 prosent av forskjellene blant individer i egenskaper knyttet til atletisk ytelse.

Er atletikk arvet?

Atletisk evne kan være en arvelig egenskap Både vanlige varianter (f.eks. mutasjon i ACTN3) og sjeldne varianter (f.eks. mutasjon i EPOR) kan påvirke atletisk evne. Mange gener fungerer ofte i kombinasjon og andre elementer (f.eks. ernæring eller miljø) kan bidra til atletisk evne.

Er atletikk arvet fra mamma eller pappa?

En forsker fant at når du går opp skalaen for atletisk ferdighetsnivå, øker også andelen foreldre som deltok i idrett.

Hvilken alder går atletikken ned?

Atletisk ytelse begynner å avta rundt 30-alderen av mange fysiologiske årsaker, og noen menn tar det bedre enn andre. Det er ikke bare én fyr som holder laget tilbake - menn som helhet har en tendens til å bli dårligere i idrett med alderen.

Er atletikk lært?

"Den eneste virkelige regelen er enorm individuell variasjon," sa David Epstein, forfatter av "The Sports Gene", en titt på hvor mye av atletisk storhet som er genetisk og hvor mye som læres. Epsteins svar: 100 prosent av begge "Ingen mennesker reagerer på trening på nøyaktig samme måte på grunn av genene deres," sa Epstein.

Anbefalt: