Aklimatisering er en biologisk prosess for å lage flere røde blodlegemer og øke oksygenstrømmen i blodet. Dette gjør det mulig å normalisere pulsen og regulere hyperventilasjonen til en viss grad.
Hvorfor er akklimatisering viktig i idrett?
Varmeakklimatisering (eller akklimatisering) gir biologiske tilpasninger som reduserer fysiologiske belastninger (f.eks. hjertefrekvens og kroppstemperatur), forbedrer komforten, forbedrer treningskapasiteten og reduserer risikoen for alvorlig varmesykdom under eksponering for varmestress.
Hva er akklimatisering gi to eksempler på det vi opplever i vårt daglige liv?
Sau vokser veldig tykk ull i kaldt, fuktig klima. Fisk er i stand til å tilpasse seg bare gradvis til endringer i vanntemperatur og kvalitet. Tropisk fisk som selges i dyrebutikker, oppbevares ofte i akklimatiseringsposer til denne prosessen er fullført.
Hva er et eksempel på akklimatisering?
Et av de mest kjente eksemplene på akklimatisering hos mennesker kan observeres når du reiser til steder i stor høyde – som høye fjell. For eksempel, hvis en person går til 3000 meter over havet og blir der i en periode på 1-3 dager, blir de akklimatisert til 3000 meter.
Hvorfor er akklimatisering viktig for planter?
De fleste arter som dyrkes in vitro krever en akklimatiseringsprosess for å for å sikre at tilstrekkelig antall planter overlever og vokser kraftig når de overføres til jord.
