Bovint råmelk er melken som produseres av kyr de første dagene etter fødselen. Den er rik på antistoffer, vekstfaktorer, cytokiner og beskytter den nyfødte kalven mot infeksjoner.
Er råmelk bra for mennesker?
Bovint råmelk kan styrke immunforsvaret ditt og hjelpe kroppen din med å bekjempe sykdomsfremkallende stoffer De immunforsterkende effektene av råmelk skyldes hovedsakelig den høye konsentrasjonen av antistoffene IgA og IgG. Antistoffer er proteiner som bekjemper virus og bakterier (1, 7).
Hva er råmelk og dens fordeler?
Colostrum, en næringsrik væske produsert av hunnpattedyr rett etter fødsel, er lastet med immun-, vekst- og vevsreparasjonsfaktorer. Det er en kompleks biologisk væske som hjelper til med utviklingen av immunitet hos nyfødte.
Hvor lenge bør du ta råmelk?
Dosering
- For luftveisinfeksjoner forårsaket av trening: 10-20 gram storfekolostrum daglig i 8-12 uker har blitt brukt.
- For diaré hos personer med HIV/AIDS: 10-30 gram storfekolostrumpulver er tatt 1-4 ganger daglig i 10-21 dager.
Er det trygt å spise colostrummelk under amming?
Forskere har konsekvent dokumentert helsefordelene ved at nyfødte spiser råmelk. Disse fordelene inkluderer: Oppmuntring til amming: Babyer som spiser colostrum kort tid etter fødselen har større sannsynlighet for å amme, og det er mer sannsynlig at mødrene deres produserer morsmelk.
