12 sunn og praktisk mat for 1-åringer
- Bananer, fersken og annen bløt frukt. …
- Yogurt og melk. …
- Havregrøt. …
- Fullkornspannekaker. …
- Egg. …
- Fast eller silke tofu. …
- Kylling- eller kalkunbiter. …
- Avocado.
Hva kan 1-åringer spise?
Er det noe jeg ikke bør mate småbarnet mitt?
- Glatt mat som hele druer; store kjøttstykker, fjærfe og pølser; godteri og hostedråper.
- Små, harde matvarer som nøtter, frø, popcorn, chips, kringler, rå gulrøtter og rosiner.
- Klebrig mat som peanøttsmør og marshmallows.
Hva skal jeg mate min 12-måneders gamle?
12 Months+
Nå smårollingen din er 12 måneder gammel, bør de ha 3 måltider om dagen De kan også trenge 2 sunne avvenningssnacks i mellom (for for eksempel frukt, grønnsaksstaver, toast, brød eller vanlig yoghurt). Husk at de ikke trenger s alt eller sukker tilsatt maten eller kokevannet.
Hvilken frukt er best for 1 år baby?
Skjær bananer, klementiner, jordbær, fersken eller mango, og introduser dem sakte for barnet ditt. Unngå store biter av frukt, da de kan utgjøre en kvelningsfare. Kutt druer i to eller kvarte og gi aldri barnet hele dem. Hvis barnet ditt ikke umiddelbart tar til seg den nye frukten, ikke stress.
Kan vi gi cornflakes til 1 års baby?
det er greit å gi cornflakes, men pass på at det er de vanlige, siden det er noen cornflakes med tilsatt sukker som ikke er bra for små barn. Hvis du virkelig trenger å gi dem med tilsatt sukker, så ikke gi dem hver dag, kanskje en gang i uken.
