Logo no.boatexistence.com

Hvordan håndtere konstruktiv kritikk?

Innholdsfortegnelse:

Hvordan håndtere konstruktiv kritikk?
Hvordan håndtere konstruktiv kritikk?

Video: Hvordan håndtere konstruktiv kritikk?

Video: Hvordan håndtere konstruktiv kritikk?
Video: Selvhjelp: Hvordan håndtere kortvarige søvnvansker? 2024, Kan
Anonim

6 trinn for å ta konstruktiv kritikk

  1. Unngå å reagere umiddelbart. …
  2. Hvis det er nødvendig, minn deg selv på at konstruktiv kritikk kan hjelpe deg å forbedre deg. …
  3. Lytt til å forstå – ikke for å svare. …
  4. Knytt tilbakemeldingen til rollen din, ikke til deg selv. …
  5. Takk personen som gir deg tilbakemelding.

Hvordan reagerer du på eksempler på konstruktiv kritikk?

13 smarte måter å svare på konstruktiv kritikk

  • Bruk tilbakemelding som en utløser for endring. …
  • Se objektivt på det. …
  • Si takk. …
  • Se fremover, ikke tilbake. …
  • Vend deg til dine «go-to»-folk. …
  • Reframe det som en gave. …
  • Se det som en konsekvens av å gjøre noe som betyr noe. …
  • Tilnær meg med oppmerksomhet.

Hva er 2 sunne måter å håndtere konstruktiv kritikk på?

Det er syv strategier for å håndtere konstruktiv kritikk på best mulig måte:

  • Hold et åpent sinn. Å holde et åpent sinn gjør at du kan engasjere deg ordentlig i prosessen. …
  • Stopp den første reaksjonen. …
  • Lytt for å forstå. …
  • Husk fordelene. …
  • Still spørsmål for å forstå fullt ut. …
  • Si takk. …
  • Forespørsel om oppfølging.

Hvordan omfavner du konstruktiv kritikk?

Hvordan omfavne konstruktiv kritikk og la resten ligge

  1. Hør hva en kritiker sier. …
  2. Ikke vær defensiv. …
  3. Ikke utsett meg selv for kritikk fra folk jeg ikke respekterer. …
  4. Utsett reaksjonen min. …
  5. Innrøm mine feil. …
  6. Nyt moroa ved å mislykkes.

Hvordan omfavner du tilbakemeldinger?

Hvordan omfavne tilbakemelding

  1. Stick Around. Venn deg til å motta og akseptere tilbakemeldinger. …
  2. Vorter og alt. Aksepterer du deg selv og hvem du er hvis du unngår tilbakemeldinger og blir uforholdsmessig opprørt av det? …
  3. Shiny Pennies. …
  4. Stol på prosessen. …
  5. Det trenger ikke være personlig.

Anbefalt: