I teorien betyr "Utrustet" styrkeløft bruk av ekstra utstyr som ikke er godkjent i "Raw" for både å beskytte kroppen og hjelpe til med å løfte mer vekt Oftest snakker vi om markløft og knebøy bodyer (begge ligner på en singlet) og benkpressskjorter. I praksis er «Utrustet» et generelt begrep.
Hva er rå eller utstyrt styrkeløft?
Forskjellen mellom de to klassifiseringene koker ned til dette: Råløftere unngår bruken av noe eller alt av støtteutstyr som vektløftingsbelter, knebind, benkpressskjorter og knebøydrakter. Utrustede løftere gjør det ikke Her er hvorfor det er viktig: Utstyrte løftere kan vanligvis løfte mer vekt.
Er utstyrsløfting juks?
Så lenge du følger reglene til styrkeløftforbundet ditt, du jukser ikke.
Gjør utstyrte løft deg sterkere?
Fakta: Lifting Equipped vil bidra til å gjøre deg sterkere. Fellesskapet som er bygget rundt Equipped-treningssyklusen vil hjelpe deg å bli venner med seriøse styrkeutøvere.
Hvorfor bruker styrkeløftere utstyr?
Som i mange idretter begynte idrettsutøvere etter hvert å bruke utstyr for å hjelpe dem å forbedre seg. I likhet med fotballspillere som bruker klossede sko for å hjelpe dem fra å skli på gresset, fikk styrkeløft sitt eget sett med utstyr for å støtte utøverens kropper og hjelpe dem med å flytte mer vekt