Å være overvektig kan bidra til en følelse av vanskelig å puste, det samme kan visse nevromuskulære tilstander eller å ha lavt blodtall (anemi). Fra et kardiovaskulært ståsted er det vanlig å se folk kortpustet hvis de opplever hjertesvikt.
Vil det å gå ned i vekt hjelpe meg å puste bedre?
Gå ned i vekt
Hvis du er overvektig, å gå ned noen ekstra kilo kan hjelpe deg med å puste bedre. Folk som er overvektige kan ha kortpustethet. Overflødig magefett kan redusere mengden luft lungene dine kan holde når du inhalerer. Å gå ned i vekt gjør det lettere å puste og bevege seg.
Kan en stor mage forårsake kortpustethet?
Babdominal oppblåsthet kan påvirke mellomgulvet, en muskulær skillevegg mellom brystet og magen. Mellomgulvet hjelper til med å puste, noe som betyr at oppblåsthet kan føre til kortpustethet. Dette skjer hvis trykket i magen er nok til å begrense bevegelsen av mellomgulvet.
Kan fedme forårsake kortpustethet?
Pusteproblemer knyttet til fedme kan føre til kortpustethet. Dette er når du har problemer med å puste eller føler at du ikke får pusten.
Når bør jeg bekymre meg for kortpustethet?
Når skal du oppsøke lege
Du bør også oppsøke lege hvis du merker at pustebesværet blir mer alvorlig Og hvis kortpustetheten din er ledsaget av alvorlige symptomer som forvirring, bryst- eller kjevesmerter, eller smerter nedover armen, ring 911 med en gang.