Folk bruker indol-3-karbinol til kreftforebygging, for å behandle systemisk lupus erythematosus (SLE) og for mange andre tilstander, men det er ingen gode vitenskapelige bevis som støtter disse bruksområdene.
Hjelper indol-3-karbinol med vekttap?
Indol-3-carbinol forhindrer diett-indusert fedme gjennom modulering av flere gener relatert til adipogenese, termogenese eller betennelse i det viscerale fettvevet til mus. J Nutr Biochem.
Øker indol-3-karbinol østrogen?
Mens østrogen øker veksten og overlevelsen av svulster, forårsaker I3C vekststopp og økt apoptose og forbedrer effekten av østrogen.
Øker indol-3-karbinol testosteron?
I følge våre resultater ble flere steroidhormoner (østradiol, østronsulfat og androstenedion) signifikant økt i I3C-behandlede tumorhomogenater mens testosteronet ble redusert. Interessant nok var testosteron signifikant økt i seraet til I3C-behandlede mus.
Hvor lang tid tar det før I3C fungerer?
Begge kosttilskudd tar ca. én måned før de virker, men de er definitivt verdt ventetiden.
