Endomorphs er vanligvis tette/tykke og har høyere nivåer av kroppsfett. Ektomorfer er vanligvis smale, tynne og har lave nivåer av kroppsfett. Mesomorfer er vanligvis brede skuldre, godt musklete og har en slank atletisk kroppsbygning.
Hva er de tre kroppstypene?
Folk er født med en arvelig kroppstype basert på skjelettramme og kroppssammensetning. De fleste mennesker er unike kombinasjoner av de tre kroppstypene: ectomorph, mesomorph og endomorph. Ektomorfer er lange og magre, med lite kroppsfett og lite muskler.
Hva er de 3 kvinnelige kroppstypene?
Hva er de 3 kvinnelige kroppstypene? De tre somatotypene hos kvinner er de samme som hos menn. Så kvinner kan også ha Endomorph, Mesomorph og Ectomorph kroppstyper. Egenskapene til disse somatotypene varierer heller ikke fra det ene kjønn til det andre.
Hvordan vet jeg hvilken kroppstype jeg har?
The Ectomorph Body Type
- Skuldrene dine er smalere enn hoftene.
- Tittede jeans føles vanligvis løse rundt rumpa.
- Underarmene dine er på den lille siden.
- Kroppen din har en tendens til å forbli tynn som standard.
- Kroppen din ser lang og smal ut.
- Hvis du griper håndleddet mellom tommelen og langfingeren, overlapper de to fingrene.
Hva er de 4 forskjellige kroppstypene?
De hormonelle kroppstypene er binyre, skjoldbruskkjertel, lever og eggstokk, strukturtypene er Ectomorph, Endomorph og Mesomorph, og de ayurvediske typene (noen ganger k alt doshas) er Pitta, Vata og Kapha.
