Start dagen riktig
- Planlegg kvelden før. Du trenger ikke overtenke dette. …
- Våkne opp følelsen uthvilt. Få nok søvn, helst mellom 6 og 8 timer. …
- Fokus tankene dine. Jeg liker å våkne foretrekker at alle andre drar nytte av freden og roen. …
- Angi en daglig intensjon. …
- Ha en daglig bekreftelse.
Hvordan strukturerer du dagen hjemme?
Hvordan strukturere dagen når du jobber hjemmefra
- Organiser arbeidsområdet ditt. Hvis du ønsker å ha en strukturert hverdag, trenger du først den rette arbeidsplassen. …
- Bruk en oppgaveliste. …
- Etablere arbeidstid. …
- Kled deg. …
- Planlegg tider for innsjekking. …
- Husk å ta pauser. …
- Klapp deg selv på skulderen. …
- Slutt å jobbe når dagen er over.
Hvordan strukturerer du dagen din for å være mest produktiv?
8 tips for å strukturere arbeidsdagen din for å øke produktiviteten
- 1 Planlegg arbeidsdagen din på forhånd. …
- 2 Planlegg oppgaver basert på viktighet. …
- 3 Lag en sjekkliste. …
- 4 Sjongler mellom oppgaver. …
- 5 Utsett aldri viktige oppgaver. …
- 6 Sjekk e-post på et bestemt tidspunkt. …
- 7 Gruppe lignende oppgaver. …
- 8 Ta skikkelige pauser.
Hvordan planlegger jeg min daglige rutine?
Hvordan lager jeg en daglig tidsplan?
- Skriv ned alt. Begynn med å skrive ned hver oppgave, både personlig og profesjonell, du ønsker å utføre i løpet av en vanlig uke. …
- Identifiser prioriteringer. …
- Vær oppmerksom på frekvensen. …
- Klynge lignende oppgaver. …
- Lag et ukentlig diagram. …
- Optimaliser oppgavene dine. …
- Bestill oppgavene. …
- Vær fleksibel.
Hva er en god daglig rutine?
Å pusse tennene hver kveld og gjøre seg klar for sengen er en rutine. Å våkne kl. 06.00 og trene hver morgen er en rutine. Å kjøpe en bagel og lese nyhetene før du drar på jobb hver morgen er en rutine. Til og med å spise chips mens du ser på Netflix er en rutine.
