Positive ord å bruke i bekreftelsene dine
- Velg en negativ tanke og skriv dens positive motsetning.
- Gjør bekreftelsene dine bare noen få ord lange.
- Start bekreftelsene dine med "I" eller "My."
- Skriv bekreftelsene dine i nåtid.
- Skriv som om du er takknemlig for at du allerede har og er det du vil.
Hva er et eksempel på en bekreftelse?
Definisjonen av bekreftelse er handlingen for å bekrefte at noe er sant, eller er en skriftlig eller muntlig uttalelse som bekrefter at noe er sant. Et eksempel på bekreftelse er å minne et barn på at hun er smart. Et eksempel på en bekreftelse er et skriftlig dokument utarbeidet av en siktet kriminell som beskriver sin skyld
Hva er de 7 bekreftelsene?
7 positive bekreftelser å fortelle deg selv hver dag
- Jeg tror på drømmene mine. Tro på deg selv og alt du er. …
- Jeg gjør mitt beste hver dag. …
- Jeg elsker meg selv for den jeg er. …
- Jeg har ansvaret for min egen lykke. …
- Jeg aksepterer 100 % ansvar for mitt eget liv. …
- Det beste er ennå ikke kommet. …
- Jeg er takknemlig for hver dag.
Hva er de 3 P-ene for bekreftelse?
Noen foreslår å følge 3 P-regelen: nåtid, personlig og positiv. Dette betyr at vi ønsker at bekreftelsene: 1) skal ligge som om de allerede skjedde; 2) å forholde seg meningsfullt til oss; og 3) å være ambisiøs.
Hvordan skriver du bekreftelseseksempler?
Eksempler på positive bekreftelser
- Jeg er sikker.
- Jeg er selvsikker sosi alt og liker å møte nye mennesker.
- Jeg er naturlig selvsikker og komfortabel med meg selv, og dette er bare deler av den jeg er.
- Jeg er fornøyd med å kjøre den nye bilen min.
- Jeg nyter mitt nye hjem.
- Jeg er så glad og takknemlig for at jeg nå har fått et større hus.