Cellulite er en svært vanlig, ufarlig hudtilstand som forårsaker klumpete, groper i kjøttet på lår, hofter, rumpa og mage. Tilstanden er mest utbredt hos kvinner.
Kan du bli kvitt cellulitter når du først har fått det?
Selv om det er umulig å bli helt kvitt cellulitter, er det ting du kan gjøre for å minimere utseendet. Styrketrening – spesielt i kombinasjon med kosthold og kondisjonstrening – kan redusere kroppsfett og forme muskler, og hjelpe til med å slette noen av disse fordypningene.
Er det norm alt å ha cellulitter?
Det er det som gir huden din groper og ujevnheter. Bortsett fra det er det ikke mye kjent om cellulitter. Det er norm alt og det er ingen klar årsak. Det utgjør ingen helserisiko.
Hvorfor er cellulitter så ille?
Folk som spiser for mye fett, karbohydrater og s alt og for lite fiber har sannsynligvis større mengder cellulitter. Det kan også være mer utbredt hos røykere, de som ikke trener og de som sitter eller står i en stilling over lengre tid.
Hva er sannheten om cellulitt?
Cellulite er en groper i huden forårsaket av subkutant fett … "Mer enn 80 % av kvinner over 20 år vil få cellulitter i løpet av livet." Mer enn 80 % av kvinner over 20 år vil få cellulitter i løpet av livet. Og selv om noen menn kan få cellulitter, rammer mer enn 95 % av tilfellene kvinner.
