Fordi kjevepopping er knyttet til leddskiveforskyvning, kan det føre til kjeveskader på en rekke måter. For det første strekker denne forskyvningen ligamentet. I tillegg setter det leddbåndet mellom beinene. Dette skader leddbåndet og kan gjøre det vanskelig for skiven å skli tilbake på plass.
Er det norm alt å sprekke kjeven?
Å sprekke kjeven er ikke nødvendigvis skadelig. Det kan skje hvis du åpner munnen på vidt gap, som under et stort gjesp. Denne er forventet og normal. Vær imidlertid oppmerksom på om kjeven din sprekker når du snakker eller tygger.
Hva skjer hvis du knekker kjeven?
Is it Bad to Crack Your Jaw? Hvis kjeven din spretter eller sprekker, er det et tydelig tegn på TMJPopping eller klikking kan skje når platen på en eller hver side er forskjøvet. Til slutt vil skiven forringes av normal slitasje, og etter år med knekk i kjeven vil du plutselig få smerter.
Hvordan fikser du en springende kjeve?
Hjemmedisin kan omfatte:
- påføre en ispose eller fuktig varme på kjeven.
- tar ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som ibuprofen (Advil) og aspirin, antidepressiva eller muskelavslappende midler.
- spise myk mat.
- bruke nattevakt eller skinne.
- utfører TMJ-spesifikke øvelser.
Hva skjer hvis du åpner kjeven for mye?
Noen ganger skjer det bare fordi de åpner munnen for vidt, for eksempel når de spiser, gjesper, kaster opp eller har en tannprosedyre. En tilstand som kalles temporomandibular joint disorder (TMD) kan forårsake smerte, unormale kjevebevegelser og leddlyder.
