Studien fant at det var en positiv sammenheng mellom mengden kakao inntatt og en økning i aknesymptomer.
Gir kakao deg akne?
Men den gode nyheten for alle sjokoladeelskere der ute er at kakao i sin rå form har vist seg å ikke ha noen innvirkning på akneutbruddene dine. Faktisk er rå kakao fullpakket med vitamin A, C, E og sink, som alle er svært gunstige for huden din.
Hvorfor får kakao meg til å bryte ut?
I tillegg til fettkomponenten i sjokolade, som har vært knyttet til hudormer, tyder en del forskning på at sjokolade kan ha pro-inflammatorisk påvirkning i huden, som kan bidra til inflammatorisk akne, preget av røde papler og pustler, spesielt i nærvær av kjente akne-fremkallende bakterier, …
Er kakao dårlig for ansiktet ditt?
Så er sjokolade dårlig for huden din? Forskning tyder på det er ingen direkte sammenheng mellom komponentene som finnes i sjokolade og hudsykdommer som akne. Å spise for mye fett og raffinert sukker kan utløse en inflammatorisk respons fra kroppen, som kan føre til akne.
Hvilke matvarer utløser akne?
Voksenakne er ekte: Her er matvarene som kan forårsake det
- Forskere sier at mat med mye fett, sukker og meieriingredienser kan øke risikoen for akne hos voksne.
- Mat som melkesjokolade, pommes frites og sukkerholdige drikker er blant de som kan øke aknerisikoen.