Lengden på babyens lur vil variere fra 20 til 30 minutter til en time eller mer, men jeg anbefaler å begrense lurene på ikke mer enn 2 timer … Du vil ha babyens lengste søvnstrekninger skjer om natten, fordi hvis det skjer på dagtid, kan det føre til hyppigere oppvåkning om natten.
Når bør jeg sette en tak for babyens lur?
Eksperttips. Babyen din trenger 2 lur til 15-18 måneder-men babyen kan begynne å prøve å gå over til 1 lur før hun er klar (nekte en ny lur, våkne for tidlig, osv.) For å holde henne i rute bør du vekke babyen din innen kl. 07.00 og ta en tak for den første luren slik at det er nok tid til lur nr. 2.»
Bør du la babyen sove lenger enn 2 timer?
Det er ikke sunt å la babyen din sove mer enn to eller tre timer om gangen, siden det kan påvirke nattesøvnen negativt, sier Dr. Lonzer. Vekk babyen din forsiktig etter et par timer hvis den er utsatt for lange lur.
Kan en baby sove for mye i løpet av dagen?
Kan en baby sove for mye? Ja, en baby kan sove for mye, enten hun er en nyfødt eller en eldre baby. Men generelt sett er en nyfødt som sover hele dagen mer en potensiell bekymring enn en eldre baby som sover for mye, noe som vanligvis bare skjer når hun er syk eller har hatt en ekstra travel dag.
Hvor lang er for lang for en lur baby?
Ideelt sett bør den totale lurtiden være mindre enn tre timer, ellers kan det forstyrre babyens nattesøvn. Småbarn i barnehage vil vanligvis ha en planlagt ettermiddagslur.