Logo no.boatexistence.com

Hva er neseskylling?

Innholdsfortegnelse:

Hva er neseskylling?
Hva er neseskylling?

Video: Hva er neseskylling?

Video: Hva er neseskylling?
Video: Saline Nasal Rinse How To 2024, Kan
Anonim

Neseskylling er en personlig hygienepraksis der nesehulen vaskes for å skylle ut slim og rusk fra nesen og bihulene, for å forbedre nesepusten. Neseskylling kan også referere til bruk av s altvannsnesespray eller forstøver for å fukte slimhinnene.

Hvordan gjør du en neseskylling?

Plasser tuten på en neti-gryte eller spissen av en sprøyte eller klem flasken rett innenfor nesen din Spissen skal ikke gå lenger inn enn en fingers bredde. Hold munnen åpen, klem på pæresprøyten eller flasken, eller vipp kjelen for å helle vannet i neseboret. Husk å puste gjennom munnen, ikke nesen.

Hva er neses altvannskylling?

S altvannsvask (s altvannskylling eller vanning) hjelp til å holde nesegangene åpne ved å vaske ut tykt eller tørket slimDe kan også bidra til å forbedre funksjonen til flimmerhårene som hjelper til med å rense bihulene. Dette kan bidra til å stoppe en infeksjon fra å spre seg til de andre bihulene og redusere post-nasal drypp.

Hva er fordelene med neseskylling?

Fordelene med en neseskylling:

  • Vask bort slimete skorpe, skitt, pollen og andre allergener fra nesen.
  • Øk flyten av slim, slik at bihulegangene kan ryddes.
  • Trekk ut væske, krympende hovne slimhinner.
  • Forbedre pusten, ettersom hevelsen går over.
  • Forhindre en bihulebetennelse.

Er for mye neseskylling dårlig?

"Vår anbefaling er at pasienter ikke bør bruke nasal s altvann regelmessig, bare når de har en infeksjon," sa Nsouli. "Langtidsbruk var skadelig og ikke nyttig i det hele tatt, og utarming av nesen av immunelementene førte til at infeksjoner oppsto på kronisk basis.«

Anbefalt: