Logo no.boatexistence.com

Er ertebelger lav fodmap?

Innholdsfortegnelse:

Er ertebelger lav fodmap?
Er ertebelger lav fodmap?

Video: Er ertebelger lav fodmap?

Video: Er ertebelger lav fodmap?
Video: Зола - источник плодородия почвы, но и защита 2024, Kan
Anonim

Snap Peas Are Low FODMAP.

Har snappea crisps lav Fodmap?

Ja de er lave FodMap.

Er sukkererter lave Fodmap?

Low-FODMAP- alternativerepler, pærer, nashi-pærer, mango, sukkererter, vannmelon, hermetisert frukt i naturlig juice, tørket frukt, fruktjuice, vaniljesaus, rambutan, persimmon, aprikoser, kirsebær, litchi, nektarin, fersken, plommer, svisker.

Hvilken FODMAP er erter?

Den viktigste FODMAP som finnes i belgfrukter og belgfrukter er GOS. Belgvekster og belgfrukter som er spesielt høye i GOS inkluderer røde kidneybønner, delte erter, falafler og bakte bønner.

Hva er de verste FODMAP-matene?

Liste over mat med høy FODMAP som bør unngås

  • Noen grønnsaker. Løk. …
  • Frukt, spesielt "stein"-frukter som: fersken. …
  • Tørket frukt og fruktjuicekonsentrat.
  • Bønner og linser.
  • Hvete og rug. Brød. …
  • Meikeprodukter som inneholder laktose. Melk. …
  • nøtter, inkludert cashewnøtter og pistasjnøtter.
  • Søtningsmidler og kunstige søtningsmidler.

Anbefalt: