Behandlings alternativer Antidepressive medisiner kjent som SSRI-er foreskrives ofte for å hjelpe til med å håndtere symptomer på angst 4 Eksponeringsterapibrukes også til å behandle mysofobi, ettersom individer gradvis blir vant til å reversere atferd på en måte som føles trygg og gradvis (dvs. øker tiden mellom håndvasken).
Er mysofobi alvorlig?
Frykten for bakterier, eller mysofobi, er en vanlig og skadelig en; denne lidelsen kan føre til at ens liv blir styrt av stress og angst relatert til bakterier. Symptomer på denne lidelsen inkluderer overdreven håndvask, unngåelse av skitne overflater og besettelse av renslighet.
Kan du kurere din egen fobi?
Det hjelper også å vite at fobier er svært behandlingsbare. Uansett hvor ute av kontroll det føles akkurat nå, kan du overvinne angsten og frykten og begynne å leve det livet du ønsker.
Kan en germafobe bli kurert?
Germafobi – som OCD – kan behandles med psykologiske behandlinger som kognitiv atferdsterapi (CBT). Grunnlaget for CBT er gradvis eksponering for fryktede situasjoner og angsthåndteringsstrategier som avspenning og pusteteknikker.
Hvorfor er jeg redd for kroppsvæsker?
Mysophobia er en fobi - en ekstrem frykt for bakterier eller forurensning. Det sentrale ved denne fobien er ikke bare bekymring for bakterier, men en obsessiv frykt for enhver form for forurensning, inkludert sykdom, skitt, kroppsvæsker eller bakterier.
