Den aktive ingrediensen, psyllium husk, er en løselig viskøs fiber som absorberer og holder på fuktighet. Dette får psyllium til å hovne opp, og gir den nødvendige bulken for å danne en lett eliminert avføring. Metamucil vil ikke forårsake umiddelbar evakuering, men gir vanligvis en effekt i løpet av 12 til 72 timer
Hvilken tid på dagen er best for å ta Metamucil?
A: Når som helst på dagen er det hensiktsmessig å ta Metamucil-fiber så lenge et tilstrekkelig inntak av væske (minst 8 gram vann eller væske per porsjon) er konsumert. Vi anbefaler å ta Metamucil mellom én og tre ganger per dag ved måltidene som en praktisk måte å få fordelene med Metamucil.
Renser Metamucil ut tarmene dine?
Den løselige viskøse geleringsfiberen fra psylliumskall opprettholder sin gelartede natur gjennom fordøyelseskanalen. I tykktarmen resulterer dette i normaliserende avføring. Ved å absorbere og holde på vann myker psyllium avføringen for å lindre forstoppelse.
Gjør Metamucil avføringen din hard eller myk?
Metamucil Bruker:
Det øker hoveddelen av avføringen din, en effekt som bidrar til å forårsake avføring. Det øker også vannnivået i avføringen, noe som gjør krakken mykere og enklere å passere.
Har Metamucil fart på fordøyelsen?
Metamucil har vist seg å være et mer effektivt avføringsmiddel på grunn av at det ikke fermenteres i menneskets tarm. Dette gjør at den holder på vann i hele tarmkanalen og sakter fordøyelsen Langsommere fordøyelse har vist seg å hjelpe med glykemisk kontroll og vekttap også.
