Tarmrensing kan også forårsake mindre alvorlige bivirkninger, som kramper, oppblåsthet, diaré, kvalme og oppkast.
Er diaré en bivirkning av detox?
Avrusning fra stoffet sjokkerer kroppen, noe som resulterer i at individet får flere symptomer. Blant disse symptomene kan en av de mest ødeleggende være diaré. Mange mennesker føler seg ikke komfortable med å diskutere avføringen, og det er forståelig nok.
Er det norm alt å ha diaré etter en rens?
Ulemper og risikoer ved detox-dietterEn plutselig økning i fibertung frukt og grønnsaker kan føre til oppblåsthet, gass og muligens diaré. Dette kan være en grunn til at folk tror at detox-dietter "renser" fordøyelsessystemet.
Hva er tegn på at kroppen din er i ferd med å avgifte seg?
Tegnene kroppen din er i ferd med å avgifte oppstår ganske raskt etter at du har stoppet stoffet - noen ganger i løpet av timer.
Signs of Detox
- Angst.
- Irritabilitet.
- kroppssmerter.
- Skælv.
- Endringer i appetitten.
- Kvalme og oppkast.
- Diaré.
- Tretthet.
Får detox deg til å bæsj?
Får det deg til å bæsj? Flere av urtene som finnes i Yogi DeTox-te kan fungere som naturlige avføringsmidler for å stimulere tarmbevegelser og støtte regelmessighet.