Risikoer. En medisinsk publikasjon fra 2008 antyder at langvarig skade på ryggraden, k alt skoliose, er vanlig hos langvarige contortion-utøvere. En studie av fem utøvere som bruker magnetisk resonansavbildning (MRI) av Peoples et al. dokumentert limbusvirvler, mellomvirvelskivebuler og skivedegenerasjon.
Har contortionists en sykdom?
Hemmeligheten bak hans ekstraordinære fleksibilitet, sa Smith, er en sjelden medisinsk tilstand k alt Ehlers-Danlos syndrom (EDS). "Det er en kollagenforstyrrelse, og det gjør meg veldig, veldig fleksibel," sa Smith. Syndromet kan forårsake ekstrem elastisitet i leddene og huden.
Kan forvridning forårsake leddgikt?
Du må sørge for at når du trener contortion at du alltid forlenger deg og aldri knuser bein eller ledd. Dette kan føre til skade og betennelse i brusken. Følgelig fører til leddgikt. Lange hold kan og vil forårsake skade.
Hvor ofte bør du trene forvrengning?
For å jobbe med å få denne dype bakoverbøyningen, sørg for at du trener tre ganger i uken hver uke.
Hva heter en veldig fleksibel person?
Daniel Browning Smith er kjent som a contortionist, eller en person som er mye mer fleksibel enn gjennomsnittsmennesket. Contortionists beveger lemmer og kropper på måter utover det folk flest er i stand til å gjøre.